Chi Kung Atölyesi
Chi Kung, Çin’de Geleneksel Çin Tıbbının bir parçası olarak binlerce yıl önce geliştirilmiş, kökenleri felsefi savaş sanatlarına dayanan bir disiplindir. Beden,zihin ve ruh dengesini kurmaya; sağlığı ve zindeliği koruyup iyileştirmeye yönelik bir pratiktir. Zihin, beden, nefes hareketleri ve duruşlarından oluşan seriler içermektedir. Bu serilerden bir bölüm olan 8’li Chi Kung Brokado (Pa Tuan Chin) egzersizleri atölyemizin konusunu oluşturmaktadır. ✨
4 hafta boyunca, her Perşembe günü Aktiffelsefe Güzelyalı Flora Bahçe’de bir araya geliyor; Chi Kung’un iyileştirici gücünü birlikte keşfediyoruz.